Searc Page
Κατηγορίες IBS

Κατηγορίες IBS

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου συχνά κατηγοριοποιείται με βάση τον πιο συνηθισμένο τύπο κενώσεων, που εμφανίζουν οι ασθενείς. Οι κατηγορίες αυτές περιλαμβάνουν: 1. Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου με διάρροια (IBS-D)2. Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου με δυσκοιλιότητα...
Δυσκοιλιότητα και τρόποι διαχείρισης

Δυσκοιλιότητα και τρόποι διαχείρισης

Η δυσκοιλιότητα είναι μία κατάσταση που απασχολεί πολλά περισσότερα άτομα απ’ όσα γνωρίζουμε και συχνά, σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό απ’ ότι φανταζόμαστε. Όλοι μας λίγο πολύ έχουμε βιώσει δυσκοιλιότητα μικρής ή μεγαλύτερης διάρκειας και πιθανότατα πολλές περισσότερες, από...
Κορτιζόλη, ρόλος και απορρύθμιση

Κορτιζόλη, ρόλος και απορρύθμιση

Αν και έχει ταυτιστεί με το stress που της έχει προσδώσει ένα αρνητικό προφίλ, η κορτιζόλη αποτελεί μία στεροειδή ορμόνη, απαραίτητη για τη ζωή. Βασικός της ρόλος είναι το να βοηθά τον οργανισμό να ανταπεξέρχεται σε καταστάσεις stress, θέτοντας υπό έλεγχο τις...
Σύνδρομο Burnout: «επαγγελματικό φαινόμενο»

Σύνδρομο Burnout: «επαγγελματικό φαινόμενο»

Τι είναι το Σύνδρομο Burnout; Ο όρος «Burnout» επινοήθηκε τη δεκαετία του 1970 από τον Αμερικανό ψυχολόγο Herbert Freudenberge για να περιγράψει τις συνέπειες του μακροχρόνιου, συνεχούς άγχους και των υψηλών απαιτήσεων, που σχετίζονται με τον εργασιακό χώρο....
Η σημασία του Μαγνησίου για τον οργανισμό

Η σημασία του Μαγνησίου για τον οργανισμό

Το μαγνήσιο αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα για τον οργανισμό μας μέταλλα, καθώς μπλέκεται σε πολυάριθμες χημικές διεργασίες και θεωρείται απαραίτητο στοιχείο για τη διασφάλιση της υγείας μας. Πιο συγκεκριμένα παίρνει μέρος σε περισσότερες από 300 ενζυμικές...