Τι είναι η D-μαννόζη;
H D-μαννόζη κερδίζει συνεχώς έδαφος ως εναλλακτική, φυσική λύση υποστήριξης του ουροποιητικού συστήματος, καθώς οι ουρολοιμώξεις αποτελούν μια από τις πιο συχνές και κοινές βακτηριακές λοιμώξεις. Ειδικά αν συνυπολογίσουμε την αλόγιστη χρήση αντιβιοτικών για τη θεραπεία των ουρολοιμώξεων και τις παρενέργειες αυτών, η ανάγκη για φυσικές λύσεις είναι πιο επιτακτική από ποτέ. Η φυσική παρουσία της D-μαννόζης στα τοιχώματα του ουροποιητικού συστήματος, έχει αποτελέσει το έναυσμα για την ανάπτυξη φυσικών προϊόντων που στοχεύουν στην προστασία του ουροποιητικού συστήματος από παθογόνα βακτήρια. Μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η αποτελεσματικότητα της D-μαννόζης μπορεί να φτάσει σε ποσοστό έως και 85%, με ταυτόχρονη σημαντική μείωση των ανεπιθύμητων παρενεργειών που παρατηρούνται κατά τις αντιβιοτικές θεραπείες.
Πως επιδρά η D-μαννόζη στα βακτήρια που προκαλούν ουρολοιμώξεις;
Τα εντερικά βακτήρια Escherichia coli (E. coli) αποτελούν τη συχνότερη αιτία ουρολοιμώξεων, σε ποσοστό σχεδόν 90%. Φυσιολογικά το ανθρώπινο εντερικό μικροβίωμα αποτελείται από πληθυσμούς E. Coli, οι οποίοι δεν προκαλούν κανένα πρόβλημα όταν παραμένουν εκεί. Ωστόσο, αν οι πληθυσμοί αυτοί πολλαπλασιαστούν και μεταφερθούν στο ουροποιητικό μπορούν να αποκτήσουν παθογόνο δράση. Μέσω διαφόρων μηχανισμών, μπορούν να εγκατασταθούν στο ουροποιητικό, να προκαλέσουν φλεγμονή και να οδηγήσουν στην εκδήλωση συμπτωμάτων. Στην πραγματικότητα, τα βακτήρια E. coli διαθέτουν ειδικές δομές, γνωστές ως τριχίδια, οι οποίες τους επιτρέπουν να προσκολλώνται στα κύτταρα του ουροποιητικού. Αυτός ακριβώς είναι και ο μηχανισμός δράσης της D-μαννόζης. Συγκεκριμένα, τα E. coli δεσμεύονται στη D-μαννόζη, γεγονός που εμποδίζει την προσκόλληση τους στα τοιχώματα του ουροποιητικού. Με αυτό τον τρόπο τα βακτήρια απομακρύνονται μέσω των ούρων, ενώ ταυτόχρονα η D-μαννόζη είναι γενικά ασφαλής και καλά ανεκτή από τον οργανισμό.
Η ανάγκη για φυσική αντιμετώπιση των ουρολοιμώξεων
Όπως αναφέρθηκε, τα αντιβιοτικά αποτελούν την πρώτη γραμμή θεραπείας των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Ωστόσο, η εμφάνιση παρενεργειών καθιστούν ειδικούς υγείας και ασθενείς επιφυλακτικούς στη χρήση τους. Συγκεκριμένα, πολλά από τα κοινά αντιβιοτικά που χρησιμοποιούνται για τις ουρολοιμώξεις συνδέονται με διατάραξη του φυσιολογικού εντερικού μικροβιώματος και συμπτώματα διάρροιας, ναυτίας, ακόμα και εμφάνιση κολπίτιδας και μυκητίασης. Ταυτόχρονα το πιο σημαντικό πρόβλημα που προκύπτει από τη συνεχή και αλόγιστη χρήση αντιβιοτικών είναι η δημιουργία ανθεκτικών βακτηρίων, τα οποία πλέον δεν είναι δυνατόν να αντιμετωπιστούν. Οι παραπάνω λόγοι έχουν στρέψει την επιστημονική κοινότητα στην αναζήτηση πιο φυσικών σχημάτων για την πρόληψη και αντιμετώπιση λοιμώξεων του ουροποιητικού και την αποφυγή δυνητικών επιπλοκών για την υγεία.
Στοιχεία μελετών για τη χρήση της D-μαννόζης
Μελέτες έχουν ερευνήσει την αποτελεσματικότητα της D-μαννόζης, χρησιμοποιώντας διαφορετικούς συνδυασμούς και δοσολογίες. Η συνιστώμενη δόση D-μαννόζης είναι 2-3 γραμμάρια την ημέρα για τις 3 πρώτες ημέρες εκδήλωσης μιας οξείας λοίμωξης. Μετά το πέρας των έντονων συμπτωμάτων προτείνεται η συνέχιση της συμπληρωματικής λήψης μικρότερης ποσότητας μαννόζης για τουλάχιστον 5 ημέρες. Ένας ολοκληρωμένος κύκλος πρόσληψης D-μαννόζης θα διασφαλίσει ότι δεν υπάρχει υποτροπή της λοίμωξης. Τα στοιχεία δείχνουν, ότι μικρές δόσεις μαννόζης μπορούν να χρησιμοποιηθούν και μακροπρόθεσμα για έως και 6 μήνες, ως προστασία σε άτομα με ιστορικό υποτροπιαζουσών ουρολοιμώξεων.
Για παράδειγμα, μελέτη του 2014 καταλήγει στο συμπέρασμα ότι «Η D-μαννόζη είχε μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο υποτροπιάζουσας ουρολοίμωξης». Άλλη πηγή αναφέρει ότι «Παρατηρήθηκε σημαντική διαφορά στην αναλογία των γυναικών που έλαβαν D-μαννόζη και δεν εμφάνισαν υποτροπή έναντι αυτών που έλαβαν αντιβιοτική θεραπεία», καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι «Η D-μαννόζη ήταν πολύ πιο αποτελεσματική από τα αντιβιοτικά στη μείωση του κινδύνου επανεμφάνισης της ουρολοίμωξης».
Σειρά Ouromanoz από την ΟLONEA
Τα προϊόντα Ouromanoz της OLONEA παρέχουν μια πλήρη υποστήριξη του ουροποιητικού συστήματος με δύο διαφορετικά προϊόντα βασισμένα σε κλινικά μελετημένα συστατικά για στοχευμένα αποτελέσματα. Η κύρια δράση των προϊόντων Ouromanoz προέρχεται από τη φυσική D-μαννόζη από φλοιό σημύδας. Η φυσική D-μαννόζη πλεονεκτεί λόγω της απουσίας γενετικά τροποποιημένων ουσιών και άλλων σακχάρων, προσφέροντας μεγαλύτερη ασφάλεια. Οι κατάλληλες αναλογίες D-μαννόζης και οι διαφορετικοί συνδυασμοί συστατικών δημιουργούν εξειδικευμένα προϊόντα, τα οποία στοχεύουν σε διαφορετικές ανάγκες του ουροποιητικού συστήματος.
Η σειρά Ouromanoz, με τα προϊόντα Ouromanoz Rapid και Ouromanoz Protect, έχει βραβευτεί ως η καλύτερη σειρά προϊόντων για το ουροποιητικό σύστημα και έχει αποσπάσει επίσης Platinum βραβείο ως η καλύτερη σειρά συμπληρωμάτων διατροφής όλων των κατηγοριών.
Βιβλιογραφία
- Lenger SM, Bradley MS, Thomas DA, Bertolet MH, Lowder JL, Sutcliffe S. D-mannose vs other agents for recurrent urinary tract infection prevention in adult women: a systematic review and meta-analysis. Am J Obstet Gynecol. 2020 Aug;223(2):265.e1-265.e13. doi: 10.1016/j.ajog.2020.05.048. Epub 2020 Jun 1. PMID: 32497610; PMCID: PMC7395894.
- Wagenlehner F, Lorenz H, Ewald O, Gerke P. Why d-Mannose May Be as Efficient as Antibiotics in the Treatment of Acute Uncomplicated Lower Urinary Tract Infections-Preliminary Considerations and Conclusions from a Non-Interventional Study. Antibiotics (Basel). 2022 Feb 25;11(3):314. doi: 10.3390/antibiotics11030314. PMID: 35326777; PMCID: PMC8944421.
- Öztürk R, Murt A. Epidemiology of urological infections: a global burden. World J Urol. 2020 Nov;38(11):2669-2679. doi: 10.1007/s00345-019-03071-4. Epub 2020 Jan 10. PMID: 31925549.
- Domenici L, Monti M, Bracchi C, Giorgini M, Colagiovanni V, Muzii L, Benedetti Panici P. D-mannose: a promising support for acute urinary tract infections in women. A pilot study. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2016 Jul;20(13):2920-5. PMID: 27424995.
