Πώς δρα ο συνδυασμός προβιοτικών και κράνμπερι στο ουροποιητικό

Ουρολοιμώξεις

Οι ουρολοιμώξεις είναι κοινές λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν κυρίως τα κατώτερα τμήματα του ουροποιητικού, όπως η ουρήθρα και η ουροδόχος κύστη (κυστίτιδα). Προκαλούνται από μικροοργανισμούς, συνήθως βακτήρια, που εισέρχονται στο ουροποιητικό σύστημα και προσκολλώνται στα τοιχώματά του. Ένα από τα πιο γνωστά αίτια ουρολοίμωξης αποτελεί το εντερικό βακτήριο Escherichia coli, καθώς μπορεί να μεταφερθεί εύκολα από τον πρωκτό στην ουρήθρα. Οι γυναίκες εμφανίζουν συχνότερα ουρολοιμώξεις λόγω της ανατομίας τους. Η μικρότερη ουρήθρα αλλά και η απόστασή της από τον πρωκτό, επιτρέπει στα βακτήρια να φτάσουν γρήγορα στην ουροδόχο κύστη.

Οι υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις, δηλαδή οι πολλαπλές ουρολοιμώξεις μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα, αποτελούν ένα συχνό πρόβλημα. Συνήθως προκύπτουν λόγω ανεπαρκούς θεραπείας ή ανθεκτικών βακτηρίων. Σε αυτές τις περιπτώσεις τα βακτήρια μπορεί να παραμείνουν και να προκαλέσουν νέα λοίμωξη.

Τρόποι αντιμετώπισης

Η πρώτη γραμμή αντιμετώπισης των ουρολοιμώξεων έχει να κάνει με τη λήψη αντιβιοτικών. Ωστόσο, η εκτεταμένη και αλόγιστη χρήση αντιβιώσεων έχει δημιουργήσει ζήτημα ανθεκτικότητας των βακτηρίων, με αποτέλεσμα η επιστημονική κοινότητα να στρέφεται σε εναλλακτικά μέσα.

Προβιοτικά και κράνμπερι

Τα προβιοτικά και το εκχύλισμα κράνμπερι κερδίζουν όλο και περισσότερο έδαφος για τις ιδιότητες τους στη διαχείριση των ουρολοιμώξεων και στο ουροποιητικό σύστημα. Μάλιστα, ο συνδυασμός προβιοτικών και κράνμπερι μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη τόσο στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων όσο και στην προστασία από υποτροπές στην υγεία του ουροποιητικού συστήματος.

Προβιοτικά

Η συμπληρωματική λήψη προβιοτικών στοχεύει στην επαναφορά και τη διατήρηση της ισορροπίας του εντερικού και κολπικού μικροβιώματος. Τα βακτήρια κυρίως του γένους Lactobacillus βοηθούν στη διατήρηση της ισορροπίας της μικροχλωρίδας του εντέρου και του κόλπου, αποτρέποντας την υπερανάπτυξη παθογόνων βακτηρίων που μπορεί να προκαλέσουν ουρολοιμώξεις. Το εντερικό μικροβίωμα παίζει σπουδαίο ρόλο στις ουρολοιμώξεις, μιας και η εντερική ισορροπία μειώνει την πιθανότητα υπερανάπτυξης και μετανάστευσης E.coli στο ουροποιητικό σύστημα. Από την άλλη και το κολπικό μικροβίωμα έχει τη δική του σημασία, μιας και αποτελεί την πρώτη γραμμή άμυνας της περιοχής. Παράγουν γαλακτικό οξύ και άλλες ουσίες που μειώνουν το pH, αποτελώντας ισχυρό εμπόδιο για την επιβίωση των παθογόνων βακτηρίων.

Κράνμπερι

Το κράνμπερι περιέχει προανθοκυανιδίνες (PACs), οι οποίες εμποδίζουν την προσκόλληση των βακτηρίων E. coli στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης. Πιο συγκεκριμένα, οι προανθοκυανιδίνες έχουν την ικανότητα να δεσμεύουν τα βακτήρια E. coli, μην αφήνοντάς τα διαθέσιμα να προσκολληθούν στο ουροποιητικό σύστημα. Με αυτό τον τρόπο, τα βακτήρια εγκλωβίζονται και αποβάλλονται μέσω της ούρησης. Το εκχύλισμα cranberry προστίθεται σε συμπληρώματα διατροφής, τα οποία χρησιμοποιούνται για την υγεία του ουροποιητικού συστήματος. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα του προϊόντος βασίζεται κατά πολύ στην επιλογή του cranberry.

Με το φυτοσωμιακό εκχύλισμα Anthocran® cranberry phytosome, λόγω της καινοτόμου τεχνολογία Indena Phytosome®, επιτυγχάνεται 100% μεταφορά των δραστικών ουσιών στους ιστούς-στόχους. Ενισχύεται έτσι η βιοαπορρόφηση των φυτοδραστικών ενώσεων για αποτελεσματικότητα ακόμη και σε μικρές ποσότητες. To Pacran™ αποτελεί ένα 100% φυσικό εκχύλισμα cranberry, αποτελούμενο από ολόκληρο το φρούτο συμπεριλαμβάνοντας φλοιό, σάρκα, καρπό και κουκούτσι. Σχεδιάστηκε για να είναι μια αποτελεσματική σκόνη πλήρους φάσματος για την υποστήριξη ενός υγιούς ουροποιητικού συστήματος.

Ο συνδυασμός προβιοτικών και κράνμπερι αποτελεί σημαντικό παράγοντα αντιμετώπισης συμπτωμάτων και μειώνει την πιθανότητα επανεμφάνισης ουρολοιμώξεων. Η συστηματική λήψη συμπληρωμάτων διατροφής όπως το Bacteflora Cranberry με προβιοτικά και φυτοσωμιακό εκχύλισμα κράνμπερι Anthocran®, μεταβιοτικά και πρεβιοτικά, το Ouromanoz Rapid με D-mannose, εκχύλισμα κράνμπερι Pacran™, εκχύλισμα ιβίσκου Sabdariffa-Roselle Ellirose®, προβιοτικά, πρεβιοτικά και βιταμίνη C και το Ouromanoz Protect με D-mannose, εκχύλισμα κράνμπερι Pacran™, ουρσολικό οξύ από εκχύλισμα φασκόμηλου Ursolia® και προβιοτικά μπορεί να συμβάλλει στην αποτελεσματική αντιμετώπιση των ουρολοιμώξεων και την προστασία από υποτροπές. 

Έξτρα Tip: Ο συνδυασμός προβιοτικών με κράνμπερι και D-μαννόζη μπορεί να φανεί, επίσης, αποτελεσματικός.

Συμπέρασμα

Οι ουρολοιμώξεις και οι υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις απασχολούν μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Αν και τα αντιβιοτικά αποτελούν την πρώτη γραμμή θεραπείας, έχουν εγείρει τον προβληματισμό της επιστημονικής κοινότητας, λόγω παρενεργειών με τις οποίες σχετίζονται. Μια από αυτές, η ανθεκτικότητα των μικροοργανισμών, που οδηγεί σε αποτυχία της θεραπείας. Η καθημερινή λήψη του συνδυασμού προβιοτικών με κράνμπερι μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην υγεία του ουροποιητικού συστήματος και να μειώσει την ανάγκη για χρήση αντιβιοτικών.

Επίλεξε τα συνδυαστικά προϊόντα της OLONEA με προβιοτικά και κράνμπερι και νιώσε ελεύθερη από τις ουρολοιμώξεις.

Βιβλιογραφία

1. https://urogyn.coloradowomenshealth.com/blog/probiotics-for-uti.html
2. Koradia P, Kapadia S, Trivedi Y, Chanchu G, Harper A. Probiotic and cranberry supplementation for preventing recurrent uncomplicated urinary tract infections in premenopausal women: a controlled pilot study. Expert Rev Anti Infect Ther. 2019 Sep;17(9):733-740. doi: 10.1080/14787210.2019.1664287. Epub 2019 Sep 13. Erratum in: Expert Rev Anti Infect Ther. 2019 Nov;17(11):939. doi: 10.1080/14787210.2019.1673041. PMID: 31516055.
3. Williams G, Hahn D, Stephens JH, Craig JC, Hodson EM. Cranberries for preventing urinary tract infections. Cochrane Database Syst Rev. 2023 Apr 17;4(4):CD001321. doi: 10.1002/14651858.CD001321.pub6. Update in: Cochrane Database Syst Rev. 2023 Nov 10;11:CD001321. doi: 10.1002/14651858.CD001321.pub7. PMID: 37068952; PMCID: PMC10108827.